Мое личное оценочное суждение:  Имхо, "тренинги личностного роста" для it-специалистов - тот еще бред. Хотя, помогали бороться со скукой сидения в офисе. Много пустой болтовни - мало дела. Основная идея не сделать лучше (как могло бы показаться на первый взгляд), а как бы не травмировать случайно чувства коллег. Розовые сопли и детский сад. Посидеть в тепле и отдохнуть за деньги - самое то.
Можно валять дурака, руководитель сам тебя перед собой оправдает)